Trénink spodní části těla pro ženy | Tréninkový plán & cviky na zadek Kulturistika.com 13:06 2 years ago 16 446 Скачать Далее
ZADEK A HAMSTRINGY | Jak vybudovat pevný a kulatý zadek? Celý trénink + tipy. Fitness007 16:49 3 years ago 58 716 Скачать Далее
Nejčastější chyby žen ve fitku, kvůli kterým nemáte výsledky l GymBeam l @JakubEnzl GymBeam cz 8:35 1 year ago 82 172 Скачать Далее
JAK VYTVOŘIT PERFEKTNÍ PLÁN DOLNÍ TĚLA | Krissy Cela Krissy Cela 12:57 2 years ago 350 086 Скачать Далее
Následujte cvičení stehen a zadku [cvičení nohou na podlaze] CHRISTINA DORNER 28:24 Streamed 2 years ago 13 023 Скачать Далее
Full-body pro ženy | Jak si sestavit trénink celého těla? Fitness Institut 24:15 2 years ago 47 651 Скачать Далее
Nejlepší cvičení dolní části těla - Den nohou | Leana Deebová Leana Deeb 19:14 1 year ago 485 628 Скачать Далее
20 MINUT NA ZADEK A NOHY | Celý trénink, jak na pevný a kulatý zadek. Bez vybavení s vlasní váhou. Fitness007 20:25 3 years ago 176 952 Скачать Далее
FULL BODY | Celý trénink základních cviků nejen pro začátečníky. Fitness007 11:07 3 years ago 48 882 Скачать Далее
Tréninkový plán vršek/spodek | Nejlepší cvičení horní části těla pro růst svalů | 1.část Kulturistika.com 11:32 1 year ago 14 671 Скачать Далее
TRÉNINK NOHOU 3# | Dřepy. Super série. Nejlepší cviky na zadek a nohy. Série. Opakování. Fitness007 26:13 4 years ago 91 175 Скачать Далее
PEVNÝ ZADEK, PLOCHÉ BŘICHO! - domácí trénink (28 minut) PÉŤA ELBLOVÁ 28:17 2 years ago 107 789 Скачать Далее
Tréninkový plán vršek/spodek | Nejlepší trénink spodní části těla pro růst svalů | 1.část Kulturistika.com 9:31 1 year ago 15 837 Скачать Далее
TRÉNINK PRO HOLKY #1 | Jak mít lepší zadek? Nejlepší cviky na zadek a nohy. Fitness007 18:30 5 years ago 128 614 Скачать Далее
Jak zhubnout břicho? Na sklapovačky a sedy-lehy zapomeňte I GymBeam I FIT POINT GymBeam cz 8:15 2 years ago 917 472 Скачать Далее
8 MIN PILATES metoda pro pevný kulatý ZADEČEK / Perfektní cviky na zadek / Cvičení na doma pro ženy Bestofy Fitness 8:35 2 years ago 6 276 Скачать Далее
SILOVÝ TRÉNINK #3 | Nohy + zadek. Jak vybudovat pevný a kulatý zadek? Fitness007 14:24 2 years ago 26 438 Скачать Далее
10 MINUT NA SPODNÍ BŘICHO | Vhodné i pro začátečníky. Nejlepší cviky na břišní svaly. Fitness007 12:25 3 years ago 264 502 Скачать Далее
ZADEK + VNITŘNÍ STEHNA | Workout pro pěkné, pevné a štíhlé svaly. Fitness007 11:30 1 year ago 27 282 Скачать Далее
